terça-feira, 22 de fevereiro de 2011

Tabela de Pontos: Biscoitos

Tabela de Pontos - Biscoitos e Bolachas
Alimento Unidade de Medida Pontos
Biscoito amanteigado 1 unidade média 12
Biscoito champanhe 1 unidade 15
Biscoito de fubá 1 unidade pequena 3
Biscoito de polvilho 1 pacote de 50 g 60
Biscoito inglês 1 unidade 15
Bolacha água e sal 1 unidade 8
Bolacha com gergelim 1 unidade 12
Bolacha cream cracker 1 unidade 8
Bolacha de aveia e mel 1 unidade 8
Bolacha de canela 1 unidade 8
Bolacha de chocolate sem recheio 1 unidade 8
Bolacha de coco 1 unidade 8
Bolacha de leite 1 unidade 8
Bolacha recheada 1 unidade 18
Cookie 1 unidade 15

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